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Abwarten - und Tee trinken
Manche Dinge regeln sich auch von selbst. Bevor Sie mal wieder in Aktionismus verfallen, lehnen Sie sich zurück und trinken eine Tasse Tee. Am besten grünen Tee, denn der ist ein echtes Multitalent:
Anti-Aging: Dank der Polyphenole ( sekundäre Pflanzenstoffe) werden freie Radikale bekämpft und dadurch verlangsamt sich der Alterungsprozess.
Fatburner: Grüner Tee verbessert die Fettverbrennung. Der Stoffwechsel wird aktiviert und damit auch der Grundumsatz erhöht.
Immunschutz: Polyphenole udn Flavonoide aus grünem Tee stärken die Immunfunktionen und erhöhen die Abwehrfähigkeit gegen Infektionen.
Reduziert das Krebsrisiko: Viele Wissenschaftler sind davon überzeugt. Denn grüner Tee enthält jede Menge Antioxidantien. Und diese wiederum fangen freie Radikale ab und binden die schädlciehn Abbauprodukte.
(© "koti"/Fotolia.com, Quellennachweis: Beautynews Dr. med. Chr. Schrammek Kosmetik)